É também o lado humano que se quer conhecer, encontrar e descobrir para lá do exterior e dos apelos externos.
Espiritualidade é um caminho e uma filosofia de vida, nem sempre óbvia, mas sempre satisfatória.
Através dela encontramos respostas e colocamos perguntas que nos trazem melhor e maior conhecimento.
O sentido existencial vai crescendo através de uma visão holística de quem somos e como somos.
Deixamos de nos ver separados para descobrirmos que todos somos um todo, com ansiedades, necessidades e talentos que se completam e se partilham.
O passo seguinte a esta descoberta é o apelo à transformação e à mudança.
Sair do jogo do gato e do rato, em que a mente se transforma num ego doente, inquisidor e insatisfeito, para um estado de compreensão, gratidão e amor benevolente, no qual se ganha a coragem de assumir e aceitar que no coração reside a verdadeira força de viver.
O ser humano sente-se incompreendido quando não se reconhece a si mesmo.
Parece-lhe que está em falta, vê mais facilmente o vazio do que a realização.
E a sua procura é uma pesquisa aleatória que dificilmente descobre o que anseia.
Nesse estado, projeta nos outros a sua insatisfação, podendo tornar-se cruel e desumano.
Na verdade, a busca espiritual é o caminho que dentro de cada ser ilumina a sua existência, dá-lhe sentido, motivação e coerência.
O que é então a espiritualidade?
Espiritualidade é consciência de si e do outro, da natureza e do coletivo, a um nível profundo e pacífico.
É o subtil, o que faz sentido, através de uma força que apenas se sente e quase não se consegue descrever.
E, no entanto, aqueles que procuram a sua verdadeira natureza espiritual, conseguem descrevê-la de forma clara.
Porquê?
Porque a conhecem através das suas conquistas, da gratidão e do significado que conseguem retirar de cada acontecimento nas suas vidas.
Na base da espiritualidade está o amor, a gratidão e a cooperação. Estas três forças são suficientes para mudar o mundo. Na sua simplicidade, são os poderosos aliados da felicidade global.
Os seus significados são amplos, mas resumem-se facilmente:
Amor
Gratidão
Cooperação
É a cola que une tudo o que está desunido.
Amor é a universalidade, pacífica e transparente.
Mas nós, seres humanos, temos medo do verdadeiro amor e aprendemos a compartimentá-lo, achando que há vários tipos de amor.
Mas não, amor é só um, que vivenciamos de várias maneiras, conforme o tipo de relacionamento que estabelecemos com os outros.
O amor universal reside sempre no centro da existência, o coração, e daí irradia em todas as direções.
As diferenças são criadas na mente e por isso, não podemos partilhar o amor universal, porque não o reconhecemos.
Agora é o tempo de redescobrir o amor e pô-lo em ação, pois sabemos todos que é o amor que tem a força de vencer!
A ciência humana já descobriu o poder da gratidão no cérebro humano, e a sua prática está recomendada nas mais variadas disciplinas da vida.
Ser grato é não julgar e apenas reconhecer que cada experiência, boa ou má, é uma oportunidade de conhecimento e crescimento.
Com o poder da gratidão, aprende a valorizar e separar as suas experiências, e a fazer escolhas de maneira adequada.
Além disso, ser grato abre novas oportunidades e traz-lhe o que merece, porque é uma energia catalisadora.
Fazer um diário de gratidão é uma excelente forma de conhecer o que valoriza e o que desvaloriza.
Já experimentou?
A cooperação representa a unidade entre as diferentes formas de vida.
Pessoas, animais, minerais ou vegetais, todos convivemos através do mesmo ar, da mesma atmosfera e no mesmo planeta.
Somos, portanto, seres cooperantes.
Mas o consumo baseado em ego e não em cooperação, afasta as pessoas e desencadeia sentimentos de separação e privação, que nunca estão saciados e vivem loucamente à procura de aprovação.
A sociedade consome sem significado e cria necessidades umas atrás das outras, porque não se vê a si mesma como cooperante.
Os riscos que se correm com este panorama estão largamente documentados, no planeta, na pobreza e na guerra. Até quando?
Há uma dimensão espiritual em todos nós.
É aquela parte que procura significado e compreensão sobre quem somos realmente.
Quando uma maioria pesquisar a descoberta da sua dimensão mais subtil, onde o amor, a gratidão e a cooperação aguardam pelo despertar da sua espiritualidade, o planeta poderá regenerar-se, a humanidade ser abundante e saudável e a vida ser alegria e paz puras.
Quem me dera ter uma data para celebrar esse acontecimento!
No tempo que vivemos, o despertar da espiritualidade é um passo para se manter com saúde mental e emocional.
Agende uma conversa comigo, de forma totalmente grátis, para saber mais sobre este assunto.
Grata por estar aqui comigo. Tenha um dia feliz!
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